• Aurélie

💡 Le saviez-vous ? 💡


💡Le saviez-vous ? 💡

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Nous nous interrogeons parfois sur la "normalité" de notre cycle menstruel. Et bien mesdames, sachez d'une part vous êtes uniques, et d'autre part que le cycle de 28 jours n'est pas la norme !

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Une récente étude menée par l'University College of London en août 2019 ayant pris en compte plus de 600000 cycles menstruels de 124648 femmes âgées de 18 à 45 ans résidant en Suède, aux EU et au Royaume-Uni, a montré que seuls 13% des cycles durent 28 jours; 65% entre 25 et 30 jours.

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Le plus important étant de s'écouter, de comprendre ce que l'on vit, pourquoi et de mieux vivre ces fluctuations.

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Et même si vous faites partie de celles qui ne ressentent pas ces phases, elles existent. La nature est mouvement et nous ne sommes pas séparés d'elle, nous en faisons intrinsèquement partie.

Le cycle menstruel ne doit pas être douloureux ou un poids bien au contraire, il doit devenir agréable, familier et beau ❤

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🌺Je vous accompagne pour mieux ressentir, connaitre et comprendre ce que vous vivez et ces différentes variations et ainsi pouvoir en faire une force, un allié.

Je vous propose également des automassages et/ou massages afin de vous reconnecter à votre espace sacré.

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Contact : 07 82 25 93 89 ou aurelierelaxetsens@gmail.com

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Une brise de douceur 🌷

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Aurélie.

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