Atelier automassages de l'utérus, samedi 20 novembre à 10h à Thuir

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Automassages de l'utérus issus de la tradition colombienne.

Un atelier d'auto-soin de notre ventre, de notre utérus lors duquel nous apprendrons à le situer, le ressentir et s'y reconnecter.

Ces automassages sont utiles pour la préparation des règles, pour la conception, la ménopause, les problématiques liées à l'utérus et au cycle, l'endométriose. Ils amènent flexibilité, mouvement et circulation sanguine dans cette zone. Ils viennent soutenir le corps, l'inviter à se rééquilibrer, à s'apaiser.

Pas de contre-indications particulières, les massages sont adaptés selon la sensibilité, la présence des règles/saignements.

Cet atelier est ouvert aux hommes également, ils peuvent pratiquer ces automassages.

Un espace, un temps de reconnexion profonde à soi, à notre féminin si précieux. Autonomie et réappropriation du corps au programme !

Inscriptions au 07 82 25 93 89.

Participation : 20 euros par personne.

Durée : 1h30.

Lieu : salle de yoga MJ Maumil, 31 bvd Marceau 66300 Thuir.

Bienvenue.

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