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Aurélie
- 13 févr.
Yoga doux adultes, prénatal et postnatal et ateliers et relaxations - planning
Cours de yoga doux adultes et yoga prénatal et postnatal à Thuir, Le Soler, Perpignan et en ligne !
Aurélie
- 29 janv.
Relaxations guidées de la pleine lune
Inscription au 07 82 25 93 89, nombre de places limité.
Tarif : 10e. Lieu : - au cabinet au Yoga 'n Co Studio au 19 boulevard Marceau à Thuir, -ou en extérieur à Thuir, à la belle saison. Je vous convie à un doux moment, un instant suspendu, une relaxation profonde, un temps pour soi où nous bénéficierons de l'énergie de notre belle lune et ainsi nous apporter apaisement, réconfort et paix. Vous êtes installé confortablement, assis ou allongé, et je vous guide tout au long de
Aurélie
- 28 janv.
Atelier Cycle, hormones et Yoga, samedi 4 février à 10h à Alénya
Atelier Cycle, hormones et yoga ! En binôme avec Jennifer Bey | Coach & Mentor 💫Samedi 4 février de 10h à 12h Au Pôle santé Holistique d’Alenya @polesante66 30€ par personne. Voici notre second atelier avec Jennifer, on vous propose deux heures autour de votre cycle, des hormones, et de postures de yoga. A propos de l’atelier : Apprendre à se connaître lorsqu’on est une femme cela passe aussi par mieux connaitre son fonctionnement hormonal. Et Non!!! c’est n’est pas normal d
Aurélie
- 12 avr. 2022
Planning mars et avril 2022
Planning Mars et Avril (MAJ le 27 mars) Et hop voici le planning pour les mois de mars et avril ! Des nouveaux rendez-vous et nouvelles collaborations ! Vous trouverez tous les autres détails dans la rubrique actualités. Ou cliquez sur chaque événement ci-dessous :) Pensez à réserver, nombre de places limité ! Aurélie 07 82 25 93 89. Lieu des rendez-vous : Thuir sauf autres mentions. MARS ET AVRIL Yoga prénatal à Thuir les :
Lundis matin 9h30 à 11h
Mardis midi 12h15 à 13h45
V
Aurélie
- 1 mars 2022
Nouvelle collaboration ! Atelier féminin 'Vers plus de liberté' le sam 2 avril à 14h
Atelier féminin 'Vers plus de liberté' le samedi 2 avril de 14h à 18h à la salle Sweet Om à Perpignan (89 avenue Jean Mermoz 66000).
Aurélie
- 28 févr. 2022
Cycle de 4 ateliers 'Se relier à sa féminité' les mardis 5, 12, 19 et 26 avril à 19h Thuir
Cycle de 4 ateliers 'Se relier à sa féminité' (début le mardi 5 avril) Tu ressens des variations d'humeur, physiques et tu te rends bien compte qu'elles reviennent régulièrement et que cela t'impacte trop ? Tu te dis dans ces moments-là "je ne suis pas stable" ?
Tu en as assez de subir ton cycle menstruel et tu souhaites vivre de façon plus douce et plus fluide ces moments ?
Tu sais bien qu'il y a ces différentes phases mais tu ne sais pas comment les appréhender et les compr
Aurélie
- 4 févr. 2022
De nouvelles collaborations en perspective !
(oui j'adore ce foulard :D ) Des nouvelles collaborations et des collaborations qui se poursuivent ! Une ribambelle de femmes, des femmes belles, vivantes, vibrantes ! Parce qu'à plusieurs on avance mieux, parce que ce sont de belles rencontres, et de beaux hasards de la vie souvent. Merci à vous d'être là et d'être ce que vous êtes. Par ordre de gauche à droite :) : - Nous poursuivons notre collaboration avec la pétillante Lisa de la boutique Madame nature à Thuir. Lors des
Aurélie
- 4 févr. 2022
Nouveau cabinet à Thuir !
Voici un petit aperçu de mon nouveau cabinet à Thuir et moi avec un air serein :) Il se trouve au 9 rue Hoche 66300 Thuir. Je suis aux côtés de Justine et Timothée tous deux ostéopathes. Marie, kinésiologue nous rejoint au mois de mars. Je suis très heureuse de sauter à pieds joints dans cette nouvelle aventure avec une si belle équipe. Oui je sors encore et toujours de ma zone de confort pour mieux avancer (et c'est toujours plus facile quand on se sent bien entourée). Des p
Aurélie
- 2 févr. 2022
Atelier futures mamans, samedi 26 février à 10h à Thuir.
Vous attendez un heureux événement ?
Bienvenue à vous et votre bébé dans cette parenthèse de douceur et de détente.
Atelier pour les couples ou autre personne de votre entourage vous accompagnant dans ce voyage de la grossesse. Vous pouvez venir seule également. Relaxation, autonomie à travers diverses pratiques colombiennes et mexicaines et plus encore. Inscriptions au 07 82 25 93 89. Nombre de places limité.
Participation : 15 euros par personne / 30 euros en duo.
Durée : 1
Aurélie
- 1 févr. 2022
Heureuse adhérente au Réseau Né Sens !
Heureuse de faire partie désormais du Réseau Né sens ! Un réseau de périnatalité bienveillant qui se développe dans toute le France. "La grossesse, l’accouchement et les 40 premiers jours du nouveau-né constituent une période de profonds changements physiques et psychiques. Mais si les femmes ont en elles les ressources pour faire face à ces bouleversements, l’hyper-médicalisation du suivi de grossesse et de l’accouchement les déconnectent trop souvent de leurs émotions et de
Aurélie
- 9 janv. 2022
Rituel rebozo - merci
🌸 Merci 🌸 Hier j'étais au domicile d'une jeune maman. Elle a reçu un R͟͞i͟͞t͟͞u͟͞e͟͞l͟͞ ͟͞R͟͞e͟͞b͟͞o͟͞z͟͞o͟͞ 🌟 Elle pose une intention pour ce rituel. En silence. 🌸Je l'accompagne avec un Y͟͞o͟͞n͟͞i͟͞ ͟͞s͟͞t͟͞e͟͞a͟͞m͟͞ (vapeurs féminines) pour commencer. Guidée avec une belle méditation.
La vapeur et les plantes qu'elle reçoit sur son périnée apporte relaxation et soutien au corps entier pour se réparer, retrouver l'équilibre. 🌸Puis vient le moment du massage du ventre
Aurélie
- 14 déc. 2021
Coffets de Noël Séances bien-être et cosmétiques bio et locaux
[Coffrets de Noël en collaboration] -Nouvelle collaboration- Surprise, des cadeaux au pied du sapin entre cosmétique et bien être féminin !
Madame Nature et Aurélie Relax & Sens s'associent pour offrir de la douceur et de la sérénité à celles que vous aimez ! Lisa et moi sommes très heureuses de collaborer ensemble pour vous proposer de jolis coffrets de Noël ! L’alliance de produits cosmétiques éthiques, bio et locaux et de séances bien-être à destination des femmes. Nous
Aurélie
- 29 nov. 2021
Coffret de Noël du 1er au 24 décembre !
Offre valable du 1er au 24 décembre. Profitez du coffret de Noël ! Une séance individuelle à 55 euros au choix + Une place pour un atelier ou un cercle de femmes au choix au prix tout doux de 65 euros (au lieu de 75 euros). Vous avez acheté, préparé une partie de vos cadeaux de Noël ? Parfois vous ne savez pas quoi choisir pour faire plaisir ? Et bien voici une belle idée de cadeau qui plaira à coup sûr ! Public : -Les femmes : de la jeune fille à la femme sage. -Les femmes e
Aurélie
- 23 nov. 2021
Méditation de la pleine lune, samedi 18 décembre à 18h45 à Thuir
Inscription au 07 82 25 93 89.
Participation : 10e par personne.
Lieu : 23 Boulevard Léon Jean Grégory 66 300 THUIR à la boutique Madame Nature.
Je vous convie à un doux moment, un instant suspendu, un temps pour soi où nous bénéficierons de l'énergie de notre belle lune et de l'énergie d'amour et ainsi nous apporter soin, réconfort et paix.
Les non initiés sont les bienvenus.
Méditation mixte.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions : 07 82 25 93 89. Et à
Aurélie
- 23 nov. 2021
Cercle de parole et de partage "Etreinte de femmes" le samedi 4 décembre à 14h à Perpignan
ERRATUM HORAIRE : 14h à 16h30 (au lieu de 20h 22h30 annoncé au départ). Cercle "Etreinte de femmes" le samedi 4 décembre à 14h à Perpignan. La nouvelle lune. Un cercle. Des femmes. Partager. S'aimer soi. Être soi. Se connaître mieux. C'est ce qui m'anime depuis quelques mois. C'est là, bien pétillant au fond. J'ai hésité. Car hésiter fait partie du chemin. Du temps. Des rencontres. Vibrantes. Inspirantes. Puis nous y sommes. Des femmes. Qui se réunissent sous notre nouvelle l
Aurélie
- 17 nov. 2021
Atelier autosoin de l'utérus et méditation de la pleine lune, merci !
[Merci] Toujours autant de plaisir de vous recevoir, de prendre soin de vous et d'échanger avec vous. Merci pour votre présence lors de la méditation de la pleine lune vendredi chez Lisa @madamenature et de l'atelier automassages de l'utérus hier matin. Heureuse de vous accompagner et avec joie ! Doudimanche. Pssssst : je prépare une nouveauté pour début décembre, restez connectés ! #meditation #pleinelune #automassageuterus #thuir #thuirmaville #toulouges #perpignan #colliou
Aurélie
- 16 nov. 2021
Atelier Do-in et Rebozo détente, merci !
[Un grand merci] Mon cœur pulse et vibre fort après cette belle matinée en votre compagnie et aux côtés de Caro Shiatsu & Do-in Perpignan. Des automassages, des postures pour faire circuler l'énergie, s'ancrer, ressentir notre corps pour bien pratiquer ensuite la relaxation dans le tissu Rebozo. Des bercements, un enveloppement, de la douceur, de la détente profonde, de l'échange, de l'écoute. Merci d'avoir répondu à votre appel et pour votre chouette présence.
Merci au petit
Aurélie
- 10 nov. 2021
Formation Yoga périnatal !
[Yoga prénatal et postnatal pour 2022] Je suis très heureuse de vous annoncer que je commence dès demain une formation de Yoga périnatal à Lyon avec l'école Yoga-doula ® basé sur le Kundalini yoga que je pratique depuis un certain nombre d'années maintenant. Courant 2022 je pourrai vous accompagner dans cette pratique que vous soyiez enceinte ou que vous ayiez accouché Le Yoga périnatal qu'est-ce que c'est ? Il inclut le prénatal, avant et jusqu'à la naissance et le postnata
Aurélie
- 26 oct. 2021
Méditation de la pleine lune, vendredi 19 novembre à 19h15 à Thuir
Evénement Facebook. Inscription au 07 82 25 93 89.
Participation : 10e par personne.
Lieu : 23 Boulevard Léon Jean Grégory 66 300 THUIR à la boutique Madame Nature.
Je vous convie à un doux moment, un instant suspendu, un temps pour soi où nous bénéficierons de l'énergie de notre belle lune et de l'énergie d'amour et ainsi nous apporter soin, réconfort et paix.
Les non initiés sont les bienvenus.
Méditation mixte.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions : 0
Aurélie
- 26 oct. 2021
Atelier automassages de l'utérus, samedi 20 novembre à 10h à Thuir
Evénement Facebook. Automassages de l'utérus issus de la tradition colombienne. Un atelier d'auto-soin de notre ventre, de notre utérus lors duquel nous apprendrons à le situer, le ressentir et s'y reconnecter. Ces automassages sont utiles pour la préparation des règles, pour la conception, la ménopause, les problématiques liées à l'utérus et au cycle, l'endométriose. Ils amènent flexibilité, mouvement et circulation sanguine dans cette zone. Ils viennent soutenir le corps, l
